Jangan Berprasangka Buruk
Mengapa Kita Wajib Selalu Berbaik Sangka. Profesor John Bargh, Guru Besar Psikologi Sosial dari Universitas Yale, memperkenalkan risetnya (self-talk) yang kemudian menghasilkan Barch Hallway Theory. Riset Bargh menguji efek kekuatan kata-kata terhadap tubuh. Barch mengumpulkan empat puluh mahasiswa yang bersedia melakukan hal yang diperintahkannya untuk mengulang dan berkata-kata pada diri sendiri selama 30 hari. Seluruh mahasiswa dibagi menjadi 2 kelompok A dan B. Kelompok A yang selalu berkata positif misalnya, hidup ini indah, hidup ini enak, cuaca menyenangkan, rizki lancar, selalu sehat, Tuhan baik, pemerintah benar, kerja gampang, sehat, lucu, asyik, apapun kata-katanya yang berkonotasi fun, positif, diucapkan berulang-ulang dalam hati selama 30 hari. Kelompok B sebaliknya selalu berkata negatif misalnya; Tuhan jahat, memang nasib susah, kerjaan sulit, jaman gila, pemerintah korup, bangsa bejat, sialan, brengsek, cari kerja susah, jalan macet, sampah di ma...